Ogarnij się i zacznij żyć

Ogarnij się i zacznij żyć

9788372295156

Lucia Taboada
Okładka: Miękka

Nowość

Porady dla nie całkiem doskonałych

Więcej szczegółów

Ten produkt nie występuje już w magazynie

34,90 zł

brutto

34,90 zł za szt.

Czujesz, że wszyscy wokół doskonale sobie radzą, a Tobie ciągle coś nie wychodzi? Że koleżankom udaje się godzić życie zawodowe z prywatnym i jeszcze świetnie wyglądać, a Ty w kółko coś zawalasz, choć żyjesz w pędzie. Na początek ucisz swoją wewnętrzną sabotażystkę, diablicę, której podszepty odbierają ci wiarę w siebie i zastosuj rozpisany na 21 dni plan pomagający odnaleźć życiową radość. Plan powstał z udziałem psychologa, neurobiologa i trenera osobistego. * Z pomocą psychologa nabierzesz pewności siebie i wzmocnisz swoją samoocenę, a także nauczysz się w pełni wykorzystywać swoje możliwości. * Neurobiolog przekaże Ci wiedzę na temat działania Twojego mózgu i korzyści płynących z pozytywnego myślenia. * Trener osobisty zaś przedstawi ćwiczenia fizyczne, obejmujące elementy jogi i medytacji, które poprawią twoją kondycję i ogólne samopoczucie. A teraz – do dzieła! Wykorzystaj zawarte w książce wskazówki i zmień swoje życie na lepsze!
Autor Lucia Taboada
Wydawnictwo Feeria
Rok wydania 2016
Tytuł oryginalny Dejar de amargarse
Edycja 1
Liczba stron 208
Waga [kg] 0,33
Wysokość [cm] 14,5
Szerokość [cm] 21
Grubość [cm] 2
Okładka Miękka
ISBN 978-83-7229-515-6
EAN 9788372295156
OK

Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej.